Minestrone di verdure, Souper

37 kcal

Valore calorico

5 g

Carboidrati

1,6 g

Proteine

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Grassi

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Valori nutrizionali

Valore calorico

37 kcal
155 kJ

Proteine

1,6 g

Carboidrati

5 g

Grassi

0,7 g

Ripartizione calorica

61,1%

Carboidrati

19,5%

Proteine

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Grassi

Come bruciare 37 calorie?

929

Passi

11 min

Camminare

4 min

Jogging

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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