M&M's al cioccolato al latte, Mars

207 kcal

Valore calorico

29,9 g

Carboidrati

1,8 g

Proteine

8,9 g

Grassi

pacco

Valori nutrizionali

Valore calorico

207 kcal
865 kJ

Proteine

1,8 g

Carboidrati

29,9 g

Zuccheri

26,7 g

Fibra alimentare

1,2 g

Grassi

8,9 g

Grassi saturi

5,5 g

Grassi monoinsaturi

2,2 g

Grassi polinsaturi

0,4 g

Altro

Acqua

0,7 g

Colesterolo

5,9 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,2 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

44,1 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

0,5 mg

Magnesio

18,5 mg

Manganese

0,1 mg

Fosforo

61,3 mg

Potassio

109,6 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,7 mg

Ripartizione calorica

57,7%

Carboidrati

3,5%

Proteine

38,8%

Grassi

Come bruciare 207 calorie?

5190

Passi

1 h 2 min

Camminare

20 min

Jogging

54 min

Ciclismo

Altre attività

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