More boysenberry surgelate

66 kcal

Valore calorico

16,1 g

Carboidrati

1,5 g

Proteine

0,3 g

Grassi

tazza

Valori nutrizionali

Valore calorico

66 kcal
276 kJ

Proteine

1,5 g

Carboidrati

16,1 g

Zuccheri

9,1 g

Fibra alimentare

7 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

113,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

4,1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

35,6 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

1,1 mg

Magnesio

21,1 mg

Manganese

0,7 mg

Fosforo

35,6 mg

Potassio

183,5 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

87,8%

Carboidrati

7,9%

Proteine

4,2%

Grassi

Come bruciare 66 calorie?

1658

Passi

20 min

Camminare

6 min

Jogging

17 min

Ciclismo

Altre attività

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