Nettare di guava

143 kcal

Valore calorico

37,3 g

Carboidrati

0,2 g

Proteine

0,2 g

Grassi

vetro

Valori nutrizionali

Valore calorico

143 kcal
599 kJ

Proteine

0,2 g

Carboidrati

37,3 g

Zuccheri

31 g

Fibra alimentare

2,5 g

Grassi

0,2 g

Grassi saturi

0 g

Grassi monoinsaturi

0 g

Grassi polinsaturi

0 g

Altro

Acqua

213,1 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,5 mg

Vitamina B5

0,2 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

49,4 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

27,6 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0 mg

Magnesio

7,5 mg

Manganese

0,1 mg

Fosforo

5 mg

Potassio

95,4 mg

Selenio

0 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

98,5%

Carboidrati

0,6%

Proteine

0,9%

Grassi

Come bruciare 143 calorie?

3593

Passi

43 min

Camminare

14 min

Jogging

37 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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