Nettare di pera

60 kcal

Valore calorico

15,8 g

Carboidrati

0,1 g

Proteine

< 0,1 g

Grassi

millilitri

Valori nutrizionali

Valore calorico

60 kcal
251 kJ

Proteine

0,1 g

Carboidrati

15,8 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,6 g

Grassi

< 0,1 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

84 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,1 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

27 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

5 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,3 mg

Magnesio

3 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

3 mg

Potassio

13 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

< 0,1 mg

Ripartizione calorica

99,2%

Carboidrati

0,7%

Proteine

0,1%

Grassi

Come bruciare 60 calorie?

1507

Passi

18 min

Camminare

6 min

Jogging

16 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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