Noccioline ricoperte al cioccolato

519 kcal

Valore calorico

49,7 g

Carboidrati

13,1 g

Proteine

33,5 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

519 kcal
2173 kJ

Proteine

13,1 g

Carboidrati

49,7 g

Zuccheri

37,6 g

Fibra alimentare

4,7 g

Grassi

33,5 g

Grassi saturi

14,6 g

Grassi monoinsaturi

12,9 g

Grassi polinsaturi

4,3 g

Altro

Acqua

1,9 g

Colesterolo

9 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

4,2 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

2,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

104 mg

Rame

0,5 mg

Ferro

1,3 mg

Magnesio

96 mg

Manganese

0,9 mg

Fosforo

212 mg

Potassio

502 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

2,6 mg

Ripartizione calorica

35,8%

Carboidrati

9,4%

Proteine

54,8%

Grassi

Come bruciare 519 calorie?

13034

Passi

2 h 35 min

Camminare

49 min

Jogging

2 h 16 min

Ciclismo

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