Asia, 23 anni
-13 kg
Okara
Valore calorico
94 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
15,3 g
3,9 g
2,1 g
Valore calorico
94 kcal
Carboidrati
15,3 g
Proteine
3,9 g
Grassi
2,1 g
Portata
tazza (122,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
94 kcal
393 kJ
Grassi
2,1 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,4 g
Grassi polinsaturi
0,9 g
Carboidrati
15,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,9 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
99,6 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
97,6 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnesio
31,7 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
73,2 mg
Potassio
259,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
