Olio di aringa

Valore calorico
1.966 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
0,0 g
218,0 g
Valore calorico
1.966 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
0,0 g
Grassi
218,0 g

Portata
tazza (218,0 g) cucchiaio (13,6 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
1.966 kcal
8.233 kJ
Grassi
218,0 g
Grassi saturi
46,4 g
Grassi monoinsaturi
123,3 g
Grassi polinsaturi
34,0 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
1.669,9 mg
Sodio
0,0 g
Acqua
0,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
0,0 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
0,0 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
0,0 mg
Potassio
0,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 1.966 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
49.384
Passi
Camminare
9 h 48 min
Camminare
Jogging
3 h 7 min
Jogging
Ciclismo
8 h 34 min
Ciclismo

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