Olio vegetale di cuori di palma

Valore calorico
117 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
0,0 g
13,6 g
Valore calorico
117 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
0,0 g
Grassi
13,6 g

Portata
cucchiaio (13,6 g) cucchiaino (4,5 g) tazza (218,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
117 kcal
491 kJ
Grassi
13,6 g
Grassi saturi
11,1 g
Grassi monoinsaturi
1,6 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
0,0 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,0 g
Acqua
0,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,0 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,0 mg
Vitamina B3
0,0 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
0,0 mg
Rame
0,0 mg
Ferro
0,0 mg
Magnesio
0,0 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
0,0 mg
Potassio
0,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,0 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 117 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.944
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Camminare
35 min
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Jogging
11 min
Jogging
Ciclismo
31 min
Ciclismo

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