Pancake allo sciroppo, McDonald's

601 kcal

Valore calorico

101,8 g

Carboidrati

9 g

Proteine

17,8 g

Grassi

portata

Valori nutrizionali

Valore calorico

601 kcal
2517 kJ

Proteine

9 g

Carboidrati

101,8 g

Zuccheri

45,5 g

Fibra alimentare

2 g

Grassi

17,8 g

Grassi saturi

1,8 g

Grassi monoinsaturi

1,9 g

Grassi polinsaturi

4,6 g

Altro

Acqua

89,7 g

Colesterolo

19,9 mg

Sodio

0,6 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,4 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,4 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,2 mg

Vitamina B5

1,1 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

126 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

2,8 mg

Magnesio

28,7 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

391,2 mg

Potassio

276,3 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,6 mg

Ripartizione calorica

67,4%

Carboidrati

5,9%

Proteine

26,7%

Grassi

Come bruciare 601 calorie?

15097

Passi

3 h

Camminare

57 min

Jogging

2 h 37 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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