Pancake allo sciroppo, McDonald's

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 601
    Calorie
  • 17,8 g
    Grassi
  • 101,8 g
    Carboidrati
  • 9,0 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
601 kcal
2.517 kJ
30,1 %
Grassi
17,8 g
27,4 %
Grassi saturi
1,8 g
8,2 %
Grassi monoinsaturi
1,9 g
6,6 %
Grassi polinsaturi
4,6 g
30,7 %
Carboidrati
101,8 g
38,0 %
Zuccheri
45,5 g
91,0 %
Proteine
9,0 g
12,3 %
Fibre alimentari
2,0 g
0,7 %
Colesterolo
19,9 mg
66,3 %
Sodio
0,6 g
0,1 %
Acqua
89,7 g
4,5 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,4 mg 40,6 %
Vitamina B11 0,1 mg 35,9 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,4 mg 28,4 %
Vitamina B3 3,2 mg 20,2 %
Vitamina B5 1,1 mg 17,7 %
Vitamina B6 0,1 mg 8,2 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 126,0 mg 12,6 %
Rame 0,1 mg 14,6 %
Ferro 2,8 mg 18,9 %
Magnesio 28,7 mg 9,6 %
Manganese 0,4 mg 18,9 %
Fosforo 391,2 mg 55,9 %
Potassio 276,3 mg 13,8 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,6 mg 9,2 %

Come bruciare 601 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    180 min
  • Jogging

    Jogging

    57 min
  • Nuoto

    Nuoto

    105 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    157 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Pancake allo sciroppo, McDonald's" nella categoria "Fast Food" contiene un totale di 272,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 4,1 g di proteine, 46,1 g di carboidrati e 8,1 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Pancake allo sciroppo, McDonald's".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: McDonald's. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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