Pancake e salsiccia, McDonald's

776 kcal

Valore calorico

102,4 g

Carboidrati

15,5 g

Proteine

34,9 g

Grassi

portata

Valori nutrizionali

Valore calorico

776 kcal
3250 kJ

Proteine

15,5 g

Carboidrati

102,4 g

Zuccheri

45,7 g

Fibra alimentare

2,1 g

Grassi

34,9 g

Grassi saturi

7,3 g

Grassi monoinsaturi

9 g

Grassi polinsaturi

6,5 g

Altro

Acqua

107,4 g

Colesterolo

50,2 mg

Sodio

0,9 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,6 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,5 mg

Vitamina B3 (niacina)

5,2 mg

Vitamina B5

1,4 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

134,6 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

3,2 mg

Magnesio

37 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

451,4 mg

Potassio

390,7 mg

Selenio

0 mg

Zinco

1,3 mg

Ripartizione calorica

52%

Carboidrati

7,9%

Proteine

40,2%

Grassi

Come bruciare 776 calorie?

19493

Passi

3 h 52 min

Camminare

1 h 14 min

Jogging

3 h 23 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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