Asia, 23 anni
-13 kg
Pane all'aglio
Valore calorico
151 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
17,9 g
3,6 g
7,1 g
Valore calorico
151 kcal
Carboidrati
17,9 g
Proteine
3,6 g
Grassi
7,1 g
Portata
fetta (43,0 g)
portata (150,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
151 kcal
630 kJ
Grassi
7,1 g
Grassi saturi
2,3 g
Grassi monoinsaturi
2,0 g
Grassi polinsaturi
2,3 g
Carboidrati
17,9 g
Zuccheri
1,6 g
Proteine
3,6 g
Fibre alimentari
1,1 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
13,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,8 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
11,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnesio
9,9 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
37,4 mg
Potassio
44,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
