Pane all'uvetta

Valore calorico
88 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
16,7 g
2,5 g
1,4 g
Valore calorico
88 kcal
Carboidrati
16,7 g
Proteine
2,5 g
Grassi
1,4 g

Portata
fetta (32,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
88 kcal
367 kJ
Grassi
1,4 g
Grassi saturi
0,3 g
Grassi monoinsaturi
0,7 g
Grassi polinsaturi
0,2 g
Carboidrati
16,7 g
Zuccheri
1,8 g
Proteine
2,5 g
Fibre alimentari
1,4 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
10,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
21,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,9 mg
Magnesio
8,3 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
34,9 mg
Potassio
72,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 88 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.202
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Camminare
26 min
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Jogging
8 min
Jogging
Ciclismo
23 min
Ciclismo

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