Pane viennese

Valore calorico
92 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
18,1 g
3,8 g
0,6 g
Valore calorico
92 kcal
Carboidrati
18,1 g
Proteine
3,8 g
Grassi
0,6 g

Portata
fetta (32,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
92 kcal
387 kJ
Grassi
0,6 g
Grassi saturi
0,2 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
18,1 g
Zuccheri
0,8 g
Proteine
3,8 g
Fibre alimentari
0,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Acqua
8,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
14,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
9,0 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
36,5 mg
Potassio
41,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
78,0 %
16,2 %
5,7 %

Come bruciare 92 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
2.323
Passi
Camminare
28 min
Camminare
Jogging
9 min
Jogging
Ciclismo
24 min
Ciclismo

Storie di successo dall'app YAZIO


Prova altri calcolatori