Panna acida parzialmente scremata

181 kcal

Valore calorico

7 g

Carboidrati

7 g

Proteine

14,1 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

181 kcal
758 kJ

Proteine

7 g

Carboidrati

7 g

Zuccheri

0,3 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

14,1 g

Grassi saturi

8,7 g

Grassi monoinsaturi

4,1 g

Grassi polinsaturi

0,5 g

Altro

Acqua

71 g

Colesterolo

35 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

< 0,1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,9 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

141 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

< 0,1 mg

Magnesio

11 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

85 mg

Potassio

211 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

15,2%

Carboidrati

15,2%

Proteine

69,6%

Grassi

Come bruciare 181 calorie?

4546

Passi

54 min

Camminare

17 min

Jogging

47 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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