Asia, 23 anni
-13 kg
Papaya
Valore calorico
62 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
15,7 g
0,7 g
0,4 g
Valore calorico
62 kcal
Carboidrati
15,7 g
Proteine
0,7 g
Grassi
0,4 g
Portata
tazza (145,0 g)
portata (125,0 g)
frutta (500,0 g)
tazza, purea (230,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
62 kcal
261 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
15,7 g
Zuccheri
11,3 g
Proteine
0,7 g
Fibre alimentari
2,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
127,7 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
88,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
29,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnesio
30,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
14,5 mg
Potassio
263,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
