Passata di pomodoro in scatola

76 kcal

Valore calorico

18 g

Carboidrati

3,3 g

Proteine

0,4 g

Grassi

portata

Valori nutrizionali

Valore calorico

76 kcal
318 kJ

Proteine

3,3 g

Carboidrati

18 g

Zuccheri

9,7 g

Fibra alimentare

3,8 g

Grassi

0,4 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

175,8 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,8 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,9 mg

Vitamina B5

0,9 mg

Vitamina B6

0,3 mg

Vitamina C

21,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

3,9 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

36 mg

Rame

0,6 mg

Ferro

3,6 mg

Magnesio

46 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

80 mg

Potassio

878 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,7 mg

Ripartizione calorica

80,9%

Carboidrati

14,9%

Proteine

4,3%

Grassi

Come bruciare 76 calorie?

1909

Passi

23 min

Camminare

7 min

Jogging

20 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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