Pasta corta cotta

158 kcal

Valore calorico

30,9 g

Carboidrati

5,8 g

Proteine

0,9 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

158 kcal
662 kJ

Proteine

5,8 g

Carboidrati

30,9 g

Zuccheri

0,6 g

Fibra alimentare

1,8 g

Grassi

0,9 g

Grassi saturi

0,2 g

Grassi monoinsaturi

0,1 g

Grassi polinsaturi

0,3 g

Altro

Acqua

62,1 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,7 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

7 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

1,3 mg

Magnesio

18 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

58 mg

Potassio

44 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

79,6%

Carboidrati

15%

Proteine

5,4%

Grassi

Come bruciare 158 calorie?

3968

Passi

47 min

Camminare

15 min

Jogging

41 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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