Pasta di riso cotta

122 kcal

Valore calorico

21,4 g

Carboidrati

2,5 g

Proteine

2,8 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

122 kcal
511 kJ

Proteine

2,5 g

Carboidrati

21,4 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

2,5 g

Grassi

2,8 g

Grassi saturi

0,5 g

Grassi monoinsaturi

1,1 g

Grassi polinsaturi

0,9 g

Altro

Acqua

71,7 g

Colesterolo

1 mg

Sodio

0,6 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,8 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,9 mg

Magnesio

12 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

37 mg

Potassio

42 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

70,6%

Carboidrati

8,4%

Proteine

21,1%

Grassi

Come bruciare 122 calorie?

3064

Passi

36 min

Camminare

12 min

Jogging

32 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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