Paste danesi alla frutta

335 kcal

Valore calorico

45,1 g

Carboidrati

4,8 g

Proteine

15,9 g

Grassi

intero

Valori nutrizionali

Valore calorico

335 kcal
1401 kJ

Proteine

4,8 g

Carboidrati

45,1 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

15,9 g

Grassi saturi

3,3 g

Grassi monoinsaturi

10,1 g

Grassi polinsaturi

1,6 g

Altro

Acqua

27,3 g

Colesterolo

18,8 mg

Sodio

0,3 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,8 mg

Vitamina B5

0,6 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

1,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

21,6 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

1,4 mg

Magnesio

14,1 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

68,6 mg

Potassio

110 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

52,4%

Carboidrati

5,5%

Proteine

42%

Grassi

Come bruciare 335 calorie?

8404

Passi

1 h 40 min

Camminare

32 min

Jogging

1 h 28 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

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