Patatine di mais non salate

557 kcal

Valore calorico

57,4 g

Carboidrati

6,6 g

Proteine

33,4 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

557 kcal
2332 kJ

Proteine

6,6 g

Carboidrati

57,4 g

Zuccheri

1,4 g

Fibra alimentare

4,4 g

Grassi

33,4 g

Grassi saturi

4,3 g

Grassi monoinsaturi

9 g

Grassi polinsaturi

17,1 g

Altro

Acqua

1 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,5 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

2 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

124 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

1,7 mg

Magnesio

70 mg

Manganese

0 mg

Fosforo

184 mg

Potassio

185 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,9 mg

Ripartizione calorica

41,1%

Carboidrati

4,7%

Proteine

54,2%

Grassi

Come bruciare 557 calorie?

13989

Passi

2 h 46 min

Camminare

53 min

Jogging

2 h 26 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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