Patatine fritte, Burger King

207 kcal

1 portata, piccolo

28,6 g

Carboidrati

2,4 g

Proteine

9,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

207 kcal
868 kJ

Proteine

2,4 g

Carboidrati

28,6 g

Zuccheri

0,4 g

Fibra alimentare

2,1 g

Grassi

9,2 g

Grassi saturi

1,6 g

Grassi monoinsaturi

2,4 g

Grassi polinsaturi

4,4 g

Altro

Acqua

32,5 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,2 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,6 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

1,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,8 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

12,6 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,5 mg

Magnesio

20 mg

Manganese

0,2 mg

Fosforo

88,1 mg

Potassio

345,6 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

55,1%

Carboidrati

4,6%

Proteine

40,3%

Grassi

Come bruciare 207 calorie?

5204

Passi

1 h 2 min

Camminare

20 min

Jogging

54 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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Christopher, Germania

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