Patatine fritte, Burger King

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 207
    Calorie
  • 9,2 g
    Grassi
  • 28,6 g
    Carboidrati
  • 2,4 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
207 kcal
868 kJ
10,4 %
Grassi
9,2 g
14,2 %
Grassi saturi
1,6 g
7,2 %
Grassi monoinsaturi
2,4 g
8,3 %
Grassi polinsaturi
4,4 g
29,3 %
Carboidrati
28,6 g
10,7 %
Zuccheri
0,4 g
0,8 %
Proteine
2,4 g
3,3 %
Fibre alimentari
2,1 g
0,7 %
Colesterolo
0,0 mg
0,0 %
Sodio
0,2 g
< 0,1 %
Acqua
32,5 g
1,6 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,1 mg 9,6 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 1,7 %
Vitamina B3 1,6 mg 10,0 %
Vitamina B5 0,4 mg 6,0 %
Vitamina B6 0,2 mg 17,3 %
Vitamina C 1,6 mg 2,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,8 mg 15,1 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 12,6 mg 1,3 %
Rame < 0,1 mg 9,4 %
Ferro 0,5 mg 3,6 %
Magnesio 20,0 mg 6,7 %
Manganese 0,2 mg 7,9 %
Fosforo 88,1 mg 12,6 %
Potassio 345,6 mg 17,3 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,3 mg 4,7 %

Come bruciare 207 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    62 min
  • Jogging

    Jogging

    20 min
  • Nuoto

    Nuoto

    36 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    54 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Patatine fritte, Burger King" nella categoria "Fast Food" contiene un totale di 280,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 3,2 g di proteine, 38,7 g di carboidrati e 12,5 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Patatine fritte, Burger King".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Produttore: Burger King. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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