Patatine gusto panna acida e cipolla

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 1.051
    Calorie
  • 67,1 g
    Grassi
  • 102,0 g
    Carboidrati
  • 16,0 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
1.051 kcal
4.402 kJ
52,6 %
Grassi
67,1 g
103,3 %
Grassi saturi
17,6 g
80,0 %
Grassi monoinsaturi
12,1 g
41,8 %
Grassi polinsaturi
34,5 g
229,9 %
Carboidrati
102,0 g
38,0 %
Zuccheri
0,0 g
0,0 %
Proteine
16,0 g
22,0 %
Fibre alimentari
10,3 g
3,4 %
Colesterolo
13,9 mg
46,2 %
Sodio
1,1 g
0,2 %
Acqua
3,6 g
0,2 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A < 0,1 mg 1,5 %
Vitamina B1 0,4 mg 34,0 %
Vitamina B11 0,1 mg 30,7 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 79,2 %
Vitamina B2 0,4 mg 28,3 %
Vitamina B3 8,0 mg 49,9 %
Vitamina B5 1,6 mg 27,3 %
Vitamina B6 1,3 mg 94,1 %
Vitamina C 73,9 mg 92,3 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 142,6 mg 14,3 %
Rame 0,6 mg 59,2 %
Ferro 3,2 mg 21,1 %
Magnesio 146,5 mg 48,8 %
Manganese 0,8 mg 40,1 %
Fosforo 348,5 mg 49,8 %
Potassio 2.635,4 mg 131,8 %
Selenio < 0,1 mg 53,5 %
Zinco 1,9 mg 27,7 %

Come bruciare 1.051 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    314 min
  • Jogging

    Jogging

    100 min
  • Nuoto

    Nuoto

    183 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    275 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Patatine gusto panna acida e cipolla" nella categoria "Patatine" contiene un totale di 531,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 8,1 g di proteine, 51,5 g di carboidrati e 33,9 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Patatine gusto panna acida e cipolla".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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