Patatine gusto panna acida e cipolla

Valore calorico
1.051 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
102,0 g
16,0 g
67,1 g
Valore calorico
1.051 kcal
Carboidrati
102,0 g
Proteine
16,0 g
Grassi
67,1 g

Portata
sacchetto (198,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
1.051 kcal
4.402 kJ
Grassi
67,1 g
Grassi saturi
17,6 g
Grassi monoinsaturi
12,1 g
Grassi polinsaturi
34,5 g
Carboidrati
102,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
16,0 g
Fibre alimentari
10,3 g
Colesterolo
13,9 mg
Sodio
1,1 g
Acqua
3,6 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
8,0 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
1,3 mg
Vitamina C
73,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
142,6 mg
Rame
0,6 mg
Ferro
3,2 mg
Magnesio
146,5 mg
Manganese
0,8 mg
Fosforo
348,5 mg
Potassio
2.635,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,9 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 1.051 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
26.405
Passi
Camminare
5 h 14 min
Camminare
Jogging
1 h 40 min
Jogging
Ciclismo
4 h 35 min
Ciclismo

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