Paté ai tartufi

183 kcal

Valore calorico

3,5 g

Carboidrati

6,3 g

Proteine

16 g

Grassi

portata

Valori nutrizionali

Valore calorico

183 kcal
767 kJ

Proteine

6,3 g

Carboidrati

3,5 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0 g

Grassi

16 g

Grassi saturi

5,7 g

Grassi monoinsaturi

7,6 g

Grassi polinsaturi

1,9 g

Altro

Acqua

29 g

Colesterolo

58,8 mg

Sodio

0,5 g

Vitamine

Vitamina A

0,6 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,8 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

1,1 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

39,2 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

2,2 mg

Magnesio

7,3 mg

Manganese

< 0,1 mg

Fosforo

112 mg

Potassio

77,3 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,6 mg

Ripartizione calorica

7,7%

Carboidrati

13,6%

Proteine

78,7%

Grassi

Come bruciare 183 calorie?

4599

Passi

55 min

Camminare

17 min

Jogging

48 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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