Paté ai tartufi

Valore calorico
183 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
3,5 g
6,3 g
16,0 g
Valore calorico
183 kcal
Carboidrati
3,5 g
Proteine
6,3 g
Grassi
16,0 g

Portata
portata (56,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
183 kcal
767 kJ
Grassi
16,0 g
Grassi saturi
5,7 g
Grassi monoinsaturi
7,6 g
Grassi polinsaturi
1,9 g
Carboidrati
3,5 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
6,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
58,8 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
29,0 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,6 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
1,8 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
39,2 mg
Rame
0,2 mg
Ferro
2,2 mg
Magnesio
7,3 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
112,0 mg
Potassio
77,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 183 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
4.599
Passi
Camminare
55 min
Camminare
Jogging
17 min
Jogging
Ciclismo
48 min
Ciclismo

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