Paté di fegato

Valore calorico
64 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,3 g
2,8 g
5,6 g
Valore calorico
64 kcal
Carboidrati
0,3 g
Proteine
2,8 g
Grassi
5,6 g

Portata
spalmabile (20,0 g) cucchiaio (13,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
64 kcal
267 kJ
Grassi
5,6 g
Grassi saturi
1,9 g
Grassi monoinsaturi
2,5 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
0,3 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
2,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
51,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
10,8 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
14,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnesio
2,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
40,0 mg
Potassio
27,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,9 %
17,9 %
80,2 %

Come bruciare 64 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
1.602
Passi
Camminare
19 min
Camminare
Jogging
6 min
Jogging
Ciclismo
17 min
Ciclismo

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