Peperoni verdi in scatola

Valore calorico
29 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
6,9 g
1,2 g
0,1 g
Valore calorico
29 kcal
Carboidrati
6,9 g
Proteine
1,2 g
Grassi
0,1 g

Portata
tazza, tritato (136,0 g) pezzo (73,0 g) porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
29 kcal
120 kJ
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
6,9 g
Zuccheri
4,2 g
Proteine
1,2 g
Fibre alimentari
1,8 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
1,6 g
Acqua
125,8 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
92,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali
per porzione
Calcio
9,5 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnesio
19,0 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
23,1 mg
Potassio
254,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 29 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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