Asia, 23 anni
-13 kg
Petto di pollo crudo
Valore calorico
299 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
36,3 g
16,1 g
Valore calorico
299 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
36,3 g
Grassi
16,1 g
Portata
intero (174,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
299 kcal
1.253 kJ
Grassi
16,1 g
Grassi saturi
4,6 g
Grassi monoinsaturi
6,6 g
Grassi polinsaturi
3,4 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
36,3 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
111,4 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
120,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
17,2 mg
Vitamina B5
1,4 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
19,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnesio
43,5 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
302,8 mg
Potassio
382,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg
