Christopher, 35 anni
-20 kg
Pimento in scatola
Valore calorico
44 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
9,8 g
2,1 g
0,6 g
Valore calorico
44 kcal
Carboidrati
9,8 g
Proteine
2,1 g
Grassi
0,6 g
Portata
tazza (192,0 g)
cucchiaio (12,0 g)
porzione standard (1,0 g)
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
44 kcal
185 kJ
Grassi
0,6 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,3 g
Carboidrati
9,8 g
Zuccheri
5,2 g
Proteine
2,1 g
Fibre alimentari
3,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
178,8 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
163,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
11,5 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
3,2 mg
Magnesio
11,5 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
32,6 mg
Potassio
303,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
