Asia, 23 anni
-13 kg
Pistacchi tostati
Valore calorico
169 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
8,6 g
6,3 g
13,4 g
Valore calorico
169 kcal
Carboidrati
8,6 g
Proteine
6,3 g
Grassi
13,4 g
Portata
portata (30,0 g)
tazza (123,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
169 kcal
708 kJ
Grassi
13,4 g
Grassi saturi
1,6 g
Grassi monoinsaturi
7,1 g
Grassi polinsaturi
4,0 g
Carboidrati
8,6 g
Zuccheri
2,3 g
Proteine
6,3 g
Fibre alimentari
3,0 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,1 g
Acqua
0,5 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerali
per porzione
Calcio
32,1 mg
Rame
0,4 mg
Ferro
1,2 mg
Magnesio
32,7 mg
Manganese
0,4 mg
Fosforo
140,7 mg
Potassio
302,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
