Pizza al formaggio, Domino's

Valore calorico
270 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
34,9 g
11,3 g
9,4 g
Valore calorico
270 kcal
Carboidrati
34,9 g
Proteine
11,3 g
Grassi
9,4 g

Portata
fetta (108,0 g) pizza (865,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
270 kcal
1.130 kJ
Grassi
9,4 g
Grassi saturi
4,3 g
Grassi monoinsaturi
2,3 g
Grassi polinsaturi
1,9 g
Carboidrati
34,9 g
Zuccheri
4,2 g
Proteine
11,3 g
Fibre alimentari
2,3 g
Colesterolo
17,9 mg
Sodio
0,5 g
Acqua
47,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,5 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
175,4 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,5 mg
Magnesio
25,2 mg
Manganese
0,3 mg
Fosforo
214,3 mg
Potassio
169,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,3 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
51,6 %
16,8 %
31,6 %

Come bruciare 95 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
6.454
Passi
Camminare
1 h 17 min
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Jogging
24 min
Jogging
Ciclismo
1 h 7 min
Ciclismo

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