Pizza al formaggio, Pizza Hut

260 kcal

1 fetta

30 g

Carboidrati

11,5 g

Proteine

10,5 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

260 kcal
1089 kJ

Proteine

11,5 g

Carboidrati

30 g

Zuccheri

3,2 g

Fibra alimentare

1,7 g

Grassi

10,5 g

Grassi saturi

4,8 g

Grassi monoinsaturi

2,8 g

Grassi polinsaturi

1,8 g

Altro

Acqua

41,6 g

Colesterolo

23 mg

Sodio

0,7 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,2 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,7 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

200,6 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

1,9 mg

Magnesio

21,1 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

239 mg

Potassio

166,1 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,6 mg

Ripartizione calorica

46%

Carboidrati

17,6%

Proteine

36,4%

Grassi

Come bruciare 260 calorie?

6534

Passi

1 h 18 min

Camminare

25 min

Jogging

1 h 8 min

Ciclismo

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