Pizza con salame piccante, Domino's

309 kcal

Valore calorico

36 g

Carboidrati

12,7 g

Proteine

12,6 g

Grassi

fetta

Valori nutrizionali

Valore calorico

309 kcal
1292 kJ

Proteine

12,7 g

Carboidrati

36 g

Zuccheri

4,2 g

Fibra alimentare

2,4 g

Grassi

12,6 g

Grassi saturi

5,4 g

Grassi monoinsaturi

3,8 g

Grassi polinsaturi

2,4 g

Altro

Acqua

49 g

Colesterolo

28,2 mg

Sodio

0,7 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,4 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,9 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,9 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

159,3 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

2,6 mg

Magnesio

27,1 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

215,8 mg

Potassio

206,8 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,5 mg

Ripartizione calorica

46,5%

Carboidrati

16,4%

Proteine

37%

Grassi

Come bruciare 309 calorie?

7748

Passi

1 h 32 min

Camminare

29 min

Jogging

1 h 21 min

Ciclismo

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-20 kg

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