Pizza con salame piccante, Domino's

273 kcal

100 grammi

31,9 g

Carboidrati

11,3 g

Proteine

11,2 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

273 kcal
1143 kJ

Proteine

11,3 g

Carboidrati

31,9 g

Zuccheri

3,7 g

Fibra alimentare

2,1 g

Grassi

11,2 g

Grassi saturi

4,8 g

Grassi monoinsaturi

3,4 g

Grassi polinsaturi

2,1 g

Altro

Acqua

43,4 g

Colesterolo

25 mg

Sodio

0,6 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,5 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0,8 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

141 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

2,3 mg

Magnesio

24 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

191 mg

Potassio

183 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,3 mg

Ripartizione calorica

46,5%

Carboidrati

16,4%

Proteine

37%

Grassi

Come bruciare 273 calorie?

6856

Passi

1 h 22 min

Camminare

26 min

Jogging

1 h 11 min

Ciclismo

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