Pizza con salame piccante, Pizza Hut

269 kcal

1 fetta

30,3 g

Carboidrati

12,3 g

Proteine

10,9 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico

269 kcal
1125 kJ

Proteine

12,3 g

Carboidrati

30,3 g

Zuccheri

3,5 g

Fibra alimentare

1,6 g

Grassi

10,9 g

Grassi saturi

5 g

Grassi monoinsaturi

3,9 g

Grassi polinsaturi

2 g

Altro

Acqua

39,7 g

Colesterolo

25 mg

Sodio

0,8 g

Vitamine

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,3 mg

Vitamina B3 (niacina)

3,9 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,7 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

148,8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

2,1 mg

Magnesio

22,1 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

209,3 mg

Potassio

198,7 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

1,6 mg

Ripartizione calorica

44,9%

Carboidrati

18,3%

Proteine

36,8%

Grassi

Come bruciare 269 calorie?

6751

Passi

1 h 20 min

Camminare

26 min

Jogging

1 h 10 min

Ciclismo

Altre attività

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