Polmoni di agnello cotti

Valore calorico
431 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,0 g
75,7 g
11,8 g
Valore calorico
431 kcal
Carboidrati
0,0 g
Proteine
75,7 g
Grassi
11,8 g

Portata
portata (381,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
431 kcal
1.803 kJ
Grassi
11,8 g
Grassi saturi
4,0 g
Grassi monoinsaturi
3,0 g
Grassi polinsaturi
1,6 g
Carboidrati
0,0 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
75,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
1.082,0 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
288,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,5 mg
Vitamina B3
9,3 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
106,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
45,7 mg
Rame
0,9 mg
Ferro
17,4 mg
Magnesio
41,9 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
716,3 mg
Potassio
483,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
7,4 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 431 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
10.813
Passi
Camminare
2 h 9 min
Camminare
Jogging
41 min
Jogging
Ciclismo
1 h 53 min
Ciclismo

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