Purè di patate dolci in scatola

258 kcal

Valore calorico

59,1 g

Carboidrati

5 g

Proteine

0,5 g

Grassi

tazza

Valori nutrizionali

Valore calorico

258 kcal
1078 kJ

Proteine

5 g

Carboidrati

59,1 g

Zuccheri

13,9 g

Fibra alimentare

4,3 g

Grassi

0,5 g

Grassi saturi

0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,2 g

Altro

Acqua

188,4 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

0,2 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,4 mg

Vitamina B5

1,3 mg

Vitamina B6

0,6 mg

Vitamina C

13,3 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

2,8 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

76,5 mg

Rame

0,7 mg

Ferro

3,4 mg

Magnesio

61,2 mg

Manganese

2,5 mg

Fosforo

132,6 mg

Potassio

535,5 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

90,5%

Carboidrati

7,7%

Proteine

1,8%

Grassi

Come bruciare 258 calorie?

6468

Passi

1 h 17 min

Camminare

24 min

Jogging

1 h 7 min

Ciclismo

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-20 kg

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