Radice di tapioca

Valore calorico
78 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
16,1 g
5,1 g
0,2 g
Valore calorico
78 kcal
Carboidrati
16,1 g
Proteine
5,1 g
Grassi
0,2 g

Portata
tazza, a fette (120,0 g) intero (33,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
78 kcal
327 kJ
Grassi
0,2 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
< 0,1 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
16,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
5,1 g
Fibre alimentari
1,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
96,9 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
0,4 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
2,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
7,2 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,7 mg
Magnesio
30,0 mg
Manganese
0,2 mg
Fosforo
117,6 mg
Potassio
544,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 78 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
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1.959
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Camminare
23 min
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