Ravioli di carne in scatola

Calorie e valori nutrizionali per porzione

X
  • 259
    Calorie
  • 8,9 g
    Grassi
  • 36,0 g
    Carboidrati
  • 8,9 g
    Proteine
Quante calorie dovresti mangiare? →
Valori nutrizionali per porzione % RDA
Valore calorico
259 kcal
1.086 kJ
13,0 %
Grassi
8,9 g
13,7 %
Grassi saturi
3,7 g
17,0 %
Grassi monoinsaturi
4,2 g
14,4 %
Grassi polinsaturi
0,6 g
4,3 %
Carboidrati
36,0 g
13,4 %
Zuccheri
6,3 g
12,6 %
Proteine
8,9 g
12,2 %
Fibre alimentari
4,2 g
1,4 %
Colesterolo
13,1 mg
43,7 %
Sodio
0,9 g
0,2 %
Acqua
205,1 g
10,3 %
Vitamine per porzione % RDA
Vitamina A < 0,1 mg 1,3 %
Vitamina B1 0,1 mg 13,6 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 13,8 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 21,0 %
Vitamina B2 0,2 mg 11,4 %
Vitamina B3 3,4 mg 21,1 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,2 mg 11,6 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,4 mg 12,0 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerali per porzione % RDA
Calcio 34,1 mg 3,4 %
Rame 0,1 mg 14,9 %
Ferro 2,8 mg 18,3 %
Magnesio 34,1 mg 11,4 %
Manganese 0,4 mg 19,5 %
Fosforo 112,7 mg 16,1 %
Potassio 442,8 mg 22,1 %
Selenio < 0,1 mg 83,8 %
Zinco 1,2 mg 16,8 %

Come bruciare 259 calorie?

  • Camminare

    Camminare

    78 min
  • Jogging

    Jogging

    25 min
  • Nuoto

    Nuoto

    45 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    68 min
Calorie bruciate per altri sport →

Ripartizione calorica

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Informazioni alimentari

Ogni 100 g / ml l'alimento "Ravioli di carne in scatola" nella categoria "Alimenti pronti" contiene un totale di 99,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 3,4 g di proteine, 13,7 g di carboidrati e 3,4 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Ravioli di carne in scatola".

Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).

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