Asia, 23 anni
-13 kg
Riso all'aroma di manzo cotto
Valore calorico
319 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
54,4 g
7,0 g
7,9 g
Valore calorico
319 kcal
Carboidrati
54,4 g
Proteine
7,0 g
Grassi
7,9 g
Portata
tazza (247,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
319 kcal
1.334 kJ
Grassi
7,9 g
Grassi saturi
2,1 g
Grassi monoinsaturi
3,5 g
Grassi polinsaturi
2,9 g
Carboidrati
54,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
7,0 g
Fibre alimentari
1,5 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
0,9 g
Acqua
175,2 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
3,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
24,7 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
2,2 mg
Magnesio
24,7 mg
Manganese
0,6 mg
Fosforo
81,5 mg
Potassio
118,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
1,0 mg
