Riso bianco al vapore

151 kcal

Valore calorico

33,9 g

Carboidrati

3,2 g

Proteine

0,3 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

151 kcal
632 kJ

Proteine

3,2 g

Carboidrati

33,9 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,9 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

0 g

Grassi monoinsaturi

0 g

Grassi polinsaturi

0 g

Altro

Acqua

62,5 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,6 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

5 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,4 mg

Magnesio

5 mg

Manganese

0,4 mg

Fosforo

33 mg

Potassio

20 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,7 mg

Ripartizione calorica

89,9%

Carboidrati

8,5%

Proteine

1,6%

Grassi

Come bruciare 151 calorie?

3792

Passi

45 min

Camminare

14 min

Jogging

39 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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