Riso bianco colloso cotto

169 kcal

Valore calorico

36,7 g

Carboidrati

3,5 g

Proteine

0,3 g

Grassi

tazza

Valori nutrizionali

Valore calorico

169 kcal
707 kJ

Proteine

3,5 g

Carboidrati

36,7 g

Zuccheri

< 0,1 g

Fibra alimentare

1,7 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

0,1 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

133,3 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,5 mg

Vitamina B5

0,4 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

3,5 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

0,2 mg

Magnesio

8,7 mg

Manganese

0,5 mg

Fosforo

13,9 mg

Potassio

17,4 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,7 mg

Ripartizione calorica

89,6%

Carboidrati

8,6%

Proteine

1,8%

Grassi

Come bruciare 169 calorie?

4239

Passi

50 min

Camminare

16 min

Jogging

44 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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