Riso bianco istantaneo cotto

117 kcal

Valore calorico

25,1 g

Carboidrati

2,2 g

Proteine

0,5 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

117 kcal
490 kJ

Proteine

2,2 g

Carboidrati

25,1 g

Zuccheri

0 g

Fibra alimentare

0,6 g

Grassi

0,5 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

< 0,1 g

Altro

Acqua

72 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,7 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

< 0,1 mg

Vitamina K

0 mg

Minerali

Calcio

8 mg

Rame

< 0,1 mg

Ferro

1,8 mg

Magnesio

5 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

37 mg

Potassio

9 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,5 mg

Ripartizione calorica

88,3%

Carboidrati

7,7%

Proteine

Grassi

Come bruciare 117 calorie?

2938

Passi

35 min

Camminare

11 min

Jogging

31 min

Ciclismo

Altre attività

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-20 kg

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