Robiola fresca, Malga Paradiso

335 kcal

Valore calorico

1,3 g

Carboidrati

6,7 g

Proteine

32 g

Grassi

pacco

Valori nutrizionali

Valore calorico

335 kcal
1403 kJ

Proteine

6,7 g

Carboidrati

1,3 g

Grassi

32 g

Grassi saturi

21 g

Altro

Sale

0,8 g

Ripartizione calorica

1,6%

Carboidrati

8,3%

Proteine

90,1%

Grassi

Come bruciare 335 calorie?

8413

Passi

1 h 40 min

Camminare

32 min

Jogging

1 h 28 min

Ciclismo

Altre attività

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-34 kg

Ho fatto molti tentativi per perdere peso, ma sempre per altre persone e mai per me stessa. Ho creato la mia dieta personale. Il conteggio delle calorie era in realtà il più importante per me. Ho bisogno di controllare ciò che mangio e questo è quello che ha funzionato per me.

Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

Christopher, Germania

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