Rose canine

Valore calorico
206 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
48,5 g
2,0 g
0,4 g
Valore calorico
206 kcal
Carboidrati
48,5 g
Proteine
2,0 g
Grassi
0,4 g

Portata
tazza (127,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
206 kcal
861 kJ
Grassi
0,4 g
Grassi saturi
0,0 g
Grassi monoinsaturi
0,0 g
Grassi polinsaturi
0,0 g
Carboidrati
48,5 g
Zuccheri
3,3 g
Proteine
2,0 g
Fibre alimentari
30,6 g
Colesterolo
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
74,5 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
1,7 mg
Vitamina B5
1,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
541,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
7,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
214,6 mg
Rame
0,1 mg
Ferro
1,3 mg
Magnesio
87,6 mg
Manganese
1,3 mg
Fosforo
77,5 mg
Potassio
544,8 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 206 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
5.167
Passi
Camminare
1 h 1 min
Camminare
Jogging
20 min
Jogging
Ciclismo
54 min
Ciclismo

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