Rose canine

162 kcal

Valore calorico

38,2 g

Carboidrati

1,6 g

Proteine

0,3 g

Grassi

grammi

Valori nutrizionali

Valore calorico

162 kcal
678 kJ

Proteine

1,6 g

Carboidrati

38,2 g

Zuccheri

2,6 g

Fibra alimentare

24,1 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

0 g

Grassi monoinsaturi

0 g

Grassi polinsaturi

0 g

Altro

Acqua

58,7 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

1,3 mg

Vitamina B5

0,8 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

426 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

5,8 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

169 mg

Rame

0,1 mg

Ferro

1,1 mg

Magnesio

69 mg

Manganese

1 mg

Fosforo

61 mg

Potassio

429 mg

Selenio

0 mg

Zinco

0,3 mg

Ripartizione calorica

94,2%

Carboidrati

3,9%

Proteine

1,9%

Grassi

Come bruciare 162 calorie?

4069

Passi

48 min

Camminare

15 min

Jogging

42 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

Non volevo solo aiutare me stesso, ma anche supportare il nuovo stile di vita sano di mia moglie. Durante il trattamento, mia moglie ha ricevuto consigli sulla dieta sana. Ero completamente coinvolto e insieme abbiamo eliminato dalla nostra dieta lo zucchero, il grano e gli alimenti troppo elaborati.

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