Rotoli alla cannella caldi , McDonald's

Valore calorico
398 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
53,0 g
7,2 g
18,1 g
Valore calorico
398 kcal
Carboidrati
53,0 g
Proteine
7,2 g
Grassi
18,1 g

Portata
porzione standard (1,0 g)

Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
398 kcal
1.666 kJ
Grassi
18,1 g
Grassi saturi
4,5 g
Grassi monoinsaturi
9,1 g
Grassi polinsaturi
2,8 g
Carboidrati
53,0 g
Zuccheri
24,6 g
Proteine
7,2 g
Fibre alimentari
1,9 g
Colesterolo
58,0 mg
Sodio
0,4 g
Acqua
20,3 g

Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,9 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali
per porzione
Calcio
57,0 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnesio
19,0 mg
Manganese
0,5 mg
Fosforo
104,0 mg
Potassio
140,0 mg
Selenio
0,0 mg
Zinco
0,8 mg

Ripartizione calorica
Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 398 calorie? Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
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Camminare
1 h 59 min
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Jogging
38 min
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Ciclismo
1 h 44 min
Ciclismo

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