Asia, 23 anni
-13 kg
Rotolo con prosciutto e formaggio
Valore calorico
67 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,1 g
3,8 g
5,2 g
Valore calorico
67 kcal
Carboidrati
1,1 g
Proteine
3,8 g
Grassi
5,2 g
Portata
fetta (28,0 g)
grammi
Valori nutrizionali
per porzione
Valore calorico
67 kcal
283 kJ
Grassi
5,2 g
Grassi saturi
2,0 g
Grassi monoinsaturi
2,4 g
Grassi polinsaturi
0,6 g
Carboidrati
1,1 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
3,8 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
16,2 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
16,9 g
Vitamine
per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerali
per porzione
Calcio
16,2 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
4,5 mg
Manganese
0,0 mg
Fosforo
70,8 mg
Potassio
82,3 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
