Salsa ai mirtilli rossi e arancia
Calorie e valori nutrizionali per porzione
-
490
Calorie -
0,3 g
Grassi -
127,1 g
Carboidrati -
0,8 g
Proteine
| Valori nutrizionali | per porzione | % RDA |
|---|---|---|
| Valore calorico |
490 kcal
2.049 kJ
|
24,5 % |
| Grassi |
0,3 g
|
0,4 % |
| Grassi saturi |
< 0,1 g
|
0,2 % |
| Grassi monoinsaturi |
0,0 g
|
0,0 % |
| Grassi polinsaturi |
0,0 g
|
0,0 % |
| Carboidrati |
127,1 g
|
47,4 % |
| Zuccheri |
0,0 g
|
0,0 % |
| Proteine |
0,8 g
|
1,1 % |
| Fibre alimentari |
0,0 g
|
0,0 % |
| Colesterolo |
0,0 mg
|
0,0 % |
| Sodio |
< 0,1 g
|
< 0,1 % |
| Acqua |
146,3 g
|
7,3 % |
| Vitamine | per porzione | % RDA |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B1 | < 0,1 mg | 7,5 % |
| Vitamina B11 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B12 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B2 | < 0,1 mg | 3,9 % |
| Vitamina B3 | 0,3 mg | 1,7 % |
| Vitamina B5 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina B6 | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina C | 49,5 mg | 61,9 % |
| Vitamina D | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina E | 0,0 mg | 0,0 % |
| Vitamina K | 0,0 mg | 0,0 % |
| Minerali | per porzione | % RDA |
|---|---|---|
| Calcio | 30,3 mg | 3,0 % |
| Rame | 0,1 mg | 11,0 % |
| Ferro | 0,6 mg | 3,7 % |
| Magnesio | 11,0 mg | 3,7 % |
| Manganese | 0,0 mg | 0,0 % |
| Fosforo | 22,0 mg | 3,1 % |
| Potassio | 104,5 mg | 5,2 % |
| Selenio | 0,0 mg | 0,0 % |
| Zinco | 0,0 mg | 0,0 % |
Come bruciare 490 calorie?
-
Camminare
146 min -
Jogging
47 min -
Nuoto
85 min -
Ciclismo
128 min
Ripartizione calorica
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Informazioni alimentari
Ogni 100 g / ml l'alimento "Salsa ai mirtilli rossi e arancia" nella categoria "Salse e condimenti" contiene un totale di 178,0 calorie e i seguenti valori nutrizionali: 0,3 g di proteine, 46,2 g di carboidrati e 0,1 g di grassi. Tutte le altre informazioni nutrizionali quali vitamine e minerali si possono trovare qui sopra nel grafico delle calorie per l'alimento "Salsa ai mirtilli rossi e arancia".
Le informazioni nutrizionali su questo alimento sono state inserite per la prima volta il 02.07.2014. L'ultimo aggiornamento dei valori è stato il 02.07.2014. Le nostre principali fonti di dati sono le informazioni nutrizionali sui siti web del produttore, il packaging dei prodotti e il database nazionale sui valori nutrizionali del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Versione 21).