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Salsa ai mirtilli rossi e arancia

178 kcal

100 grammi

46,2 g

Carboidrati

0,3 g

Proteine

0,1 g

Grassi

Il tuo obiettivo calorico giornaliero:

kcal

Valori nutrizionali

Valore calorico
178 kcal
745 kJ
Proteine
0,3 g
Carboidrati
46,2 g
Zuccheri
0 g
Fibra alimentare
0 g
Grassi
0,1 g
Grassi saturi
< 0,1 g
Grassi monoinsaturi
0 g
Grassi polinsaturi
0 g
Altro
Acqua
53,2 g
Colesterolo
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitamine
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (acido folico/folati)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
18 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerali
Calcio
11 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
4 mg
Manganese
0 mg
Fosforo
8 mg
Potassio
38 mg
Selenio
0 mg
Zinco
0 mg

Ripartizione calorica

98,9%

Carboidrati

0,6%

Proteine

0,5%

Grassi

Come bruciare 178 calorie?

Passi
4470

Passi

Camminare
53 min

Camminare

Jogging
17 min

Jogging

Ciclismo
47 min

Ciclismo