Salsa di guava cotta

86 kcal

Valore calorico

22,6 g

Carboidrati

0,8 g

Proteine

0,3 g

Grassi

tazza

Valori nutrizionali

Valore calorico

86 kcal
359 kJ

Proteine

0,8 g

Carboidrati

22,6 g

Zuccheri

14 g

Fibra alimentare

8,6 g

Grassi

0,3 g

Grassi saturi

< 0,1 g

Grassi monoinsaturi

< 0,1 g

Grassi polinsaturi

0,1 g

Altro

Acqua

213,2 g

Colesterolo

0 mg

Sodio

< 0,1 g

Vitamine

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (acido folico/folati)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

348,4 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

1,3 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerali

Calcio

16,7 mg

Rame

0,2 mg

Ferro

0,4 mg

Magnesio

16,7 mg

Manganese

0,3 mg

Fosforo

26,2 mg

Potassio

535,5 mg

Selenio

< 0,1 mg

Zinco

0,4 mg

Ripartizione calorica

93,7%

Carboidrati

3,2%

Proteine

3,1%

Grassi

Come bruciare 86 calorie?

2152

Passi

26 min

Camminare

8 min

Jogging

22 min

Ciclismo

Altre attività

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Sophia, Italia

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-20 kg

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